Temulawak merupakan tananman obat asli indonesia tanaman ini
bermafaat untuk jamu dan sangat baik untuk kesehatan. Nah tau kah kamu
manfaat apa aja yang ada ditanaman temulawak ini. Simak 7 Manfaat
Temulawak Untuk Kesehatan berikut ini.
1. Pelihara fungsi hati
Manfaat
temulawak dapat digunakan untuk memelihara kesehatan fungsi hati karena
kandungan kalagoganya.Dimana,kalagoganya ini berfungsi untuk produksi
empedu dalam hati dan merangsang pengosongan kandung empedu.
Temulawak
juga dapat mengurangi kerja enzim glutamate oksaloasetat transaminase
(GOT) serta menurunkan kerja enzim glutamate piruvat transaminase (GPT)
baik, secara pra klinik in vitro dan in vivo maupun secara klinik.
Hasil
uji klinik menunjukkan bahwa dosis yang digunakan untuk memperoleh
manfaat menurunkan kadar SGOT dan SGPT adalah 15-30 mg kurkumin.
2. Menambah nafsu makan
Secara
pra kilinik dan klinik ditemukan bahwa rimpang temulawak dapat
meningkatkan atau memperbaiki nafsu makan. Manfaat ini berkaitan dengan
efek minyak atsirinya yang bersifat karminativum.
Cara Pemakaian :
ambil 25 gr temulawak, 10 gr asam jawa dan gula merah secukupnya
direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, saring dan diminum.
3. Perbaiki fungsi pencernaan
Secara
pra klinik ditemukan bahwa serbuk rimpang dapat meningkatkan aktivitas
dalam cairan lambung sehingga membantu metabolisme dan mengurangi
kontraksi usus halus.
Cara pemakaian: ambil 2 gram rimpang kering
atau 8 gram temulawak segar. Panasi rimpang dengan air suhu 90 derajat
selama 15 menit. Disaring, minum 2-3 kali sehari di antara waktu makan.
4. Mengurangi radang sendi
Pada
temulawak terdapat kandungan Kurkumin yang berfungsi sebagai antiradang
yang setara dengan 100 mg fenilbutazon yang dapat mengurangi nyeri dan
radang sendi.
Cara kerjanya yaitu melalui penghambatan migrasi
sel-sel leukosit ke daerah radang atau melalui penghambatan pembentukan
serta transportasi mediator radang yaitu prostagladin. Dari hasil uji
klinik menunjukkan adanya perbaikan pada penderita radang sendi.
5. Menurunkan lemak darah
Hasil
uji praklinik dan klinik menunjukkan bahwa ekstrak temulawak dan fraksi
kurkuminoidnya dapat menurunkan kadar kolesterol total, trigliserida
dan meningkatkan kadar HDL kolesterol. Komponen yang diduga berperan
dalam menurunkan lemak darah adalah kurkuminoid.
6. Antioksidan dan membantu pemeliharaan kesehatan
Kurkumin
pada temulawak berguna sebagai antioksidan karena mampu menangkap
radikal-radikal bebas oksigen seperti anion superoksid, dan radikal
hidroksil sehingga membantu memelihara kesehatan.
Cara pemakaian : Gunakan ekstrak kering temulawak direbus , minum 3 kali sehari, tiap kali lebih kurang 250 – 500 mg.
7. Mengobati jerawat
Cuci
rimpang temulawak sebesar 1 jari, lalu potong-potong seperlunya.
Selanjutnya rebus dalam 4 gelas minum air bersih sampai tersisa
separuhnya. Setelah dingin, saring dan tambahkan madu kedalam air
saringannya seperlunya, lalu diminum. Pengobatan dilakukan sehari 2
kali, setiap kali cukup 1 gelas.
