Hari-Hari Terakhir Nike Ardilla ( Maret 1995 )

ADEGAN, AIR MATA. Kepergian Nike Ardilla memang sangat mengagetkan. Bukan saja bagi kalangan pers, penggemar, tapi juga kawan-kawan seprofesinya.

Tidak ada yang menduga, si cantik yang baru saja menyelesaikan album kedelapannya, Sandiwara Cinta harus menghadap ke hadirat Allah SWT dalam usia yang
masih muda.

Begitu banyak keinginan yang belum tercapai. Melaksanakan umroh ke tanah Suci Mekah, melanjutkan sekolah ke Australia dan membeli rumah.

Video detik-detik terakhir Nike Ardilla ( kecelakaan mobil ) kemudian dibawa ke rumah sakit sampai wafat ( 19 Maret 1995 ) bisa ditonton di  https://www.youtube.com/watch?v=iITA_t6tM78

Menjelang hari-hari terakhirnya,
Keke memang sedikit lain. Tapi tak seorangpun menyangka atau berfirasat itu tanda-tanda kepergiannya. Agus Patirane, sutradara Trauma Marissa menceritakan betapa jahil dan isengnya Nike, saat syuting terakhir hari Jum’at 16 Maret 1995. “Masa’ sewaktu saya sedang nungging melihat monitor, Nike tiba-tiba mencolek pantat saya. Aduh, jahilnya nggak ketolongan deh dia hari itu. Nggak biasa-biasanya dia begitu,” kata Agus.

Bukan cuma Agus, kru yang lain pun tak luput dari keisengan hari itu. “Selain iseng, Nike juga terlihat gagap saat syuting terakhir. Sampai harus take berulang-ulang. Waktu saya tanya apakah dia mabuk? Keke sehat banget kok! Tapi nggak tahu kenapa jadi gagap. Mulut Keke seperti terkunci untuk mengucap dialog,” ujar drg. Fadli, yang berperan sebagai ayahnya dalam Trauma Marissa. Hal yang sama juga dinyatakan oleh Minati Atmanegara, yang berperan sebagai ibunya. “Memang Nike agak gagap hari itu. Nggak biasanya sih. Tapi hari itu Nike memang agak lain. Biasanya dia selalu ngeluh soal kulitnya, matanya, tubuhnya. Tapi hari itu tumben dia memuji diri sendiri, ‘Ih, Nike cantik ya kayak Marilyn Monroe’. Kita semua jadi tertawa.

Lalu saya komentari ‘kamu memang cantik kok,” kenang Minati.Saat syuting terakhir Nike bahkan sempat meniru- niru gayanya Marlyn Monroe. Kebetulan scene hari itu mengambil Keke dalam posisi diatas teras. Setiap kali ada teriakan Cut!, Keke membungkukan badan dan melambaikan tangan sambil berucap, ‘mirip Marilyn Monroe ya’. Agus pun mendapat kenangan terakhir. Setelah syuting selesai, Nike menghampiri dan mencium pipinya sambil berkata, “Om Agus, selamat tinggal. Sampai ketemu nanti”.

Kata kata yang samar artinya itu dipertanyakan oleh Agus. Tapi Nike sambil tersenyum Nike mengatakan bahwa ia akan syuting sinetron lain dan video klip.
Tapi ia berjanji melanjutkan syuting tanggal 22 Maret. Dari dalam mobil, sebelum meninggalkan lokasi syuting, setiap orang diteriaki salam perpisahan.
Bahkan, Nike sempat memberikan sallam perpisahan kepada Trasta, kameramen yang terhitung jarang bercanda dan tak terlalu akrab dengannya. Demikian juga dengan Cok Simbara, yang berperan sebagai Om nya dalam sinetron ini. “Waktu saya terima telpon, saya shock. 

Saya sempat berpikir ini cuma bercanda. Tapi kalau dipikir-pikir, April Mop masih jauh. Rasanya nggak mungkin Keke pergi secepat itu. Kenangan tak terlupakan bagi saya, selama syuting setiap kali akan melakukan adegan menangis. Untuk memancingnya, Keke harus melihat mata saya. Kalau saya kelupa’an atau konsentrasi lagi ditempat lain, dengan gaya merajuk ia akan menarik tangan saya sambil berkata, ‘Om, matanya mana om,’ kenang Cok Simbara.

Buka cuma sahabat-sahabat di Trauma Marissa saja yang diberi pertanda. Fitri, sobat kentalnya pun merasakan sesuatu. Sebelum berangkat ke Bogor, Keke memaksa Fitri untuk menginap di rumahnya. Ketika Fitri mengatakan tidak punya baju untuk ganti, Keke menyuruh memakai baju miliknya. “Semua barang yang ada dikamar ini boleh Fitri pakai. Keke nggak marah. Dan kalau ada yang marah, bilang sama Keke ya,” kenang Fitri, sambil mengusap air mata.

Keke juga sempat memberi pesan pada teman-temannya yang saat itu berkumpul dirumahnya. “Tolong jagain Fitri. Jangan sampai ada yang menyakiti hatinya”. Seminggu sebelumnya, Keke minta ditemani tidur bareng Fitri. Tangan Fitri digenggam erat sepanjang malam. “Waktu saya tanya kenapa, dia bilang ‘Nggak apa-apa, Keke lagi kangen aja ama Fitri’. Ya udah, berhubung saya kangen juga ama dia, genggaman itu tidak saya lepaskan,”. Kedekatan Keke dengan Fitri memang cukup kuat. Terbukti dengan ajakan Keke untuk minta ditemani Fitri sekolah di Australia, selepas kesibukannya main film dan nyanyi . Tapi rencana itu sekarang tinggal rencana. Nike sudah pergi untuk selama-lamanya.

“Melihat Nike seperti melihat adik saya sendiri. Lihat deh wajah kita, mirip kan. Ketika melayat, saya merinding juga melihat foto kita berdua terpampang di rumahnya. Sewaktu lihat saya, ibunya langsung nangis. Di rumah Nike, kalung saya, batunya, tiba-tiba copot. Terus air air tumpah. Saya pikir, Nike kasih tanda minta disembahyangin. Langsung saja saya sembahyang di kamarnya. Apalagi semalam (18/3) bulu kuduk saya berdiri terus. Sejak tengah malam sampai jam tiga pagi. Saya merasa bakal ada sesuatu, tapi nggak tahu apa. E..e, nggak tahunya pagi-pagi dapat kabar Nike meninggal. Ya Tuhan, Nike kan masih muda,” kata Paramitha Rusady, hampir tak percaya.

Komentar yang sama juga datang dari Minati. “Nike masih muda dan punya banyak potensi. Dia sudah seperti adik sendiri buat saya. ” Setiap ada masalah soal kecantikan dia ngeluh ke saya. Saya sempet nasehatin,‘kalau mau segar jangan begadang’. Dan kemarin akhirnya dia mencatat alamat sanggar saya. Katanya mau senam,” tutur Minati. Sebetulnya, Nike Ardilla sudah lama tahu kalau Minati punya sanggar senam. Tapi baru pada hari itu dia menyatakan keinginannya untuk ikut senam di sanggarnya. Semua yang dikatakan atau dilakukannya Nike Ardilla pada hari-hari terakhirnya, bisa dianggap sebagai pertanda, bisa juga tidak. Tapi yang pasti, kepergian Nike Ardilla seperti menghidupkan kembali semua kenangan di hati para sahabatnya.

“Nike itu orangnya nggak reseh. Temannya banyak. Hobinya mengumpulkan teman-teman. Karena itu dimana-mana dia punya sahabat, teman-teman. Saya juga sering jalan bareng sama dia,” kata Alba Fuad (Abut), salah satu dari sekian banyak sahabat dekat Nike Ardilla.

“Kalau syuting video klip dengan Nike, bisa cepat selesai. Soalnya dia memang gampang di direct,” kata Ria Irawan, yang pernah menggarap dua video klip lagu Nike ; Suara Hati, Biarkan Cintamu Berlalu. “Dia bisa buang egonya sebagai artis. Dia nurut dan pasrah pada konsep yang saya buat. Kalau mau syuting dia nggak pernah bilang ‘gue maunya dibikin begini, begitu’. Tapi dia selalu bilang “gue mau kamu apain”? Pokoknya dia nggak menentukan maunya sendiri. Kooperatif banget deh! Dia juga nggak mengeluh meski syuting baru dimulai jam satu pagi. Sebagai artis Nike juga tau banget bahasa tubuh. Gerakannya bisa disetel pas dengan beat lagu dan gerak kamera. Dan enaknya, di-shoot dari mana saja dia kelihatan cantik.

Jadi sebagai sutradara saya nggak pernah pusing memilih angle. Waktu syuting klip Suara Hati ditempat kejadian Aldi meninggal (rumah Ria Irawan), percaya nggak, Nike dua kali jatuh tanpa sebab. Padahal dia lagi tenang-tenang berdiri. Kita terus lihat-lihatan, sama-sama heran dan sadar ada yang aneh. Tapi kita sepakat meneruskan syuting. Dan waktu melihat hasilnya, Nike kelihatan puas banget,” tutur Ria Irawan.

Inneke Koesherawaty, aktris yang sedang naik daun, juga punya kenangan tak terlupakan tentang almarhumah. Mereka kenal saat pemilihan Gadis Sampul pada 1990. Meski baru saat itu, keduanya langsung jadi akrab. “Kemana-mana dia ngintil saya terus. Sampai tidur pun berdua, meski dia punya jatah kamar sendiri. Dia itu agak penakut, sampai-sampai pergi ke kamar mandi pun minta ditemani . 

Makanya saya sedih banget ketika mendengar Nike pergi. Beberapa waktu sebelumnya, kita sempat jalan bareng, dia kelihatan bahagia banget waktu itu. Ceritanya macam-macam, pokoknya dia lagi seneng deh. Nggak disangka itu pertemuan terakhir. Nike,Nike…, kenapa jadi tragis begitu,” kata Inneke dengan sedih. “Dia kan masih muda, sama dengan saya, 19 tahun. Dia lahir 27 Desember, saya 13 Desember 1975. Dimata saya Nike anak yang baik. Saya hanya bisa mendoakan semoga arwahnya diterima di sisi Allah SWT,” tambah Inneke. Ya, selamat jalan Nike Ardilla, semoga Tuhan memberi tempat yang layak disisiNya…

Sumber : BINTANG, MARET 1995.

Cara Mudah Membuat Lesung Pipit !

Lesung pipit pada hakikatnya adalah sebuah kekurangan. Namun, kekurangan tersebut justru membuat seseorang yang memilikinya menjadi semakin cantik atau tampan.

Maka, sekarang ini memiliki lesung pipit tidak dianggap sebagai kekurangan, namun menjadi sebuah keuntungan tersendiri dalam menambah daya pikat seseorang.

Karena itulah, banyak orang yang mengimpikan agar suatu hari mereka mendapatkan jodoh yang memiliki lesung pipit agar kelak keturunan mereka juga berlesung pipit.

Secara ilmiah, lesung pipit terjadi karena otot zygomaticus major yang terbelah dua. Dengan terbelahnya otot zygomaticus major, maka akan menyebabkan otot wajah menjadi lebih pendek daripada ukuran normal. Karena pendek itulah, maka otot wajah akan ikut tertarik ketika tersenyum dan meninggalkan sedikit cekungan di kulit.

Pada awalnya, memiliki lesung pipit merupakan warisan dari orang tua. Jadi, pada hakikatnya, lesung pipit bersifat genetis.

Namun, seiring dengan perkembangan zaman, lesung pipit pun bisa direkayasa melalui jalur operasi. Operasi yang bertujuan untuk membentuk lesung pipit dinamakan dengan dimple surgery.

Memang belum banyak yang mengetahui apa itu dimple surgery. Namun presentase permintaan operasi tersebut meningkat dari waktu ke waktu. Hal ini menunjukkan bahwa operasi lesung pipit mulai dikenal di dalam masyarakat.

Operasi pembentukan lesung pipit memakan waktu yang relative singkat, yakni berkisar antara 30 ? 60 menit. Membentu lesung pipit biasanya dilakukan dari dalam.

Sebelum dilakukan operasi, seperti biasa dokter akan mendiskusikan tentang langkah langkah operasi dan mengecek total kondisi pasien. Jadi, untuk pasien yang ingin melakukan operasi membentuk lesung pipit, disarankan melakukan hal-hal berikut:

1. Berkonsultasi dengan donter untuk mengetahui apakah ada kelainan dalam tubuhnya yang bias membatalkan tindakan operasi.

2. Sebelum 2 minggu, diwajibkan untuk berhenti merokok dan mengonsumsi alcohol.

3. Diwajibkan untuk berhenti mengonsumsi suplemen yang mengandung ginseng, ginko biloba, dan obat pengencer darah.

Setelah melakukan hal-hal tersebut, maka pasien bias naik ke meja operasi. Setelah melakukan operasi, terdapat hal-hal yang perlu diperhatikan agar pasien bias memperoleh hasil yang optimal, yakni nemtuk lesung pipit yag indah. Hal-hal tersebut antara lain :

1. Posisi kepala harus tegak dan lebih tinggi. Dengan posisi berikut, diharapkan pemulihan bengkak akan berjalan cepat

2. Melakukan diet halus, seperti mengonsumsi bubur dan menghindari konsumsi makanan keras. Hal itu bertujuan agar otot pipi tidak bekerja terlalu keras selama proses pemulihan.

3. Membersihkan mulut setelah makan agar sayatan selalu bersih sehingga tidak terjadi infeksi.

Untuk masalah biaya operasi, dimple surgery memakan biaya yang sama layaknya operasi bedah plastic biasa. Juga tidak terdapat perbedaan antara biaya operasi lesung pipit pipikanan dengan pipi kiri. Kedua pipi akan ditarik biaya yang sama.

Di Indonesia sendiri, dimple surgery masih merupakan sesuatu yang tak lumrah. Artis-artis yang biasanya menjadi ikon dalam operasi bedah plastic pun belum ada yang melakukan dimple surgery.

Pengetahuan yang sedikit tentang operasi tersebut ditengarai mejadi penyebab enggannya masyarakat buntuk mencoba membuat lesung pipit melalui jalan operasi.

Padahal, hasil operasi pembentukan lesung pipit akan sama dengan lesung pipit alami.

Lesung pipit hasil operasi hanya akan muncul ketika wajah sedang tersenyum, bukannya akan muncul terus dalam setiap ekspresi, karena lesung pipit hasil operasi juga memiliki prinsip sama dengan lesung pipit alami, yakni akan meninggalkan cekung apabila otot wajah tertarik, yakni pada saat tersenyum. (nu)

Alasan Orang Tua Harus Tepati Janji Kepada Anak !

Orang tua acapkali menjanjikan sesuatu pada anaknya entah akan pergi ke suatu tempat atau membelikan mainan. Namun, sering juga orang tua tak sengaja harus mengingkari janjinya itu. Padahal, menjaga janji bisa berpengaruh pada kepribadian si kecil kelak lho.

"Ketika kita menepati janji dengan anak kita, kita membantu mereka mengembangkan pemahaan tentang kepercayaan dan bisa menghormati orang lain. Sebagai orang tua, kita juga bisa memproyeksikan bahwa kita ini sosok yang jujur dan bisa dipercaya, itu membantu menciptakan rasa aman bagi anak-anak," papar psikolog dan Direktur Parent WellBeing, Jodie Benveniste.

Meski begitu, Benveniste mengakui bahwa terkadang janji tersebut harus diingkari karena beberapa hal. Ia mengingatkan mungkin sekali dua kali tidak masalah mengingkari janji pada anak, tapi jika terus-terusan ingkar janji, maka anak bisa memiliki penilaian bahwa orang tuanya tidak bisa dipercaya. Selain itu mereka juga akan berpikir tidak masalah jika berjanji lalu diingkari begitu saja.

"Janji pada anak yang diingkari sudah pasti membuat mereka merasa sakit hati dan kecewa. Untuk mengurangi kekecewaan dan rasa sakit itu, Anda bisa menawarkan kegiatan lain yang sedang mereka inginkan. Pastikan pula Anda sudah menjelaskan penyebab Anda melanggar janji itu," jelas Benveniste.

Senada dengan Benveniste, psikolog klinis Sally-Anne McCormack mengatakan penting bagi orang tua untuk menjelaskan alasan janji tersebut diingkari. Untuk menjelaskan alasan itu, perlu juga dilihat usia si anak. Misalnya acara tamasya batal karena hujan, pada anak berusia dua tahun Anda bisa mengatakan 'kita tak bisa keluar karena hujan'.

Namun jika si anak berusia lebih tua, Anda bisa menjelaskan lebih detail bahwa tamasya batal karena hujan dan hujan bisa membuat kesehatan memburuk. Sally juga menambahkan, ada kunci bagi orang tua agar mereka tak dianggap melanggar janjinya pada si anak.

"Daripada mengatakan ayah atau ibu janji akan mengajak kalian pergi tamasya, lebih baik gunakan kata ayah atau ibu berencana atau akan mencoba mengajak kalian pergi tamasya," kata Sally, seperti dilansir Essential Kids.

Menurut Benveniste, ingkar janji juga bisa mengajarkan suatu nilai pada anak-anak bahwa meskipun seseorang memiliki niatan baik, kadang-kadang janji tak bisa ditepati karena banyak hal tak terduga yang terjadi dalam hidup ini.

"Jadi jangan merasa terlalu bersalah jika Anda harus ingkar janji pada anak sekali-sekali. Asal tetaplah dukung dia untuk menyelesaikan masalah yang dihadapinya, misalnya saat bertengkar dengan teman atau saudara kandungnya. Hal itu akan membantu dia terbiasa menghadapi kekecewaan dalam hidup di mana saat dewasa ia akan menghadapi kekecewaan yang lebih besar lagi di luar sana," papar Sally.

Sumber : http://health.detik.com/read/2013/10/29/190318/2398826/764/ini-sebabnya-orang-tua-harus-tepati-janjinya-pada-si-kecil

Kakek Keriput Tapi Body Six Pack !

Robert, Kakek Bertubuh Kekar dan Berotot Besar Meski Kulitnya Keriput

Robert, seorang kakek dari Kentucky, adalah bukti hidup bahwa tidak ada kata terlambat untuk mulai berolahraga. Dia mulai berolahraga intens pada usia 56 ketika ia kelebihan berat badan dan tidak mampu berjalan tanpa tongkat. Kini, dia punya otot yang luar biasa meski kulitnya tak bisa menyembunyikan penuaan.

"Pada usia 56 tahun, saya kelebihan berat badan, tidak bisa berjalan, menggunakan penyangga tulang dan berjalan dengan tongkat. Saya sangat tidak senang dengan hidup saya dan apa yang sudah terjadi pada saya," jelas Robert, seperti dilansir Odditycentral, Selasa (29/10/2013).

Dia memutuskan untuk mengubah hidupnya, bergabung dengan gym meskipun semua orang sangat skeptis terhadap kemampuannya. Pria yang kini berusia 64 tahun ini sangat bertekad untuk membuktikan bahwa semua orang salah dan tetap pergi ke gym secara teratur.

Tak lama setelah itu, ia menemukan sekelompok penggemar olahraga di YouTube, yang berolahraga di mana saja, tanpa menggunakan jenis peralatan khusus. Sejak itu, ia mencoba melakukannya, dengan latihan senam, cardio, angkat berat, atau olahraga apapun selama dua jam sehari.

"Saya menonton BarStarzz di YouTube sekitar 1,5 tahun yang lalu dan memutuskan mencobanya dan saya jatuh cinta dengan hal itu. Jenis latihan ini bisa dilakukan di mana saja dan sangat baik untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan," jelas Robert.

Kakek yang dulu berjalan tertatih saat menjaga cucu-cucunya, kini dalam kondisi sangat baik dengan otot perut membentuk sixpacks. Dia bahkan mampu melakukan gerakan 'flag', yaitu latihan kekuatan yang mengharuskannya berpegang pada sebuah tiang vertikal dan tubuhnya sejajar ke tanah.

"Saya merasa lebih baik daripada yang saya lakukan ketika saya berumur 18 tahun," tutupnya.

Sumber : http://health.detik.com/read/2013/10/29/132739/2398327/763/robert-kakek-bertubuh-kekar-dan-berotot-besar-meski-kulitnya-keriput?991104topnews

Kangkung Merupakan Tanaman Ilegal di Amerika !

Bagi sebagian negara-negara di Asia, terutama wilayah Asia Tenggara dan Asia Timur Jauh, kangkung merupakan jenis tanaman yang sangat populer dan memiliki banyak sekali penggemar.

Selain karena rasanya yang nikmat, kangkung juga dipercaya memiliki kandungan nutrisi yang cukup baik. Tapi ternyata hal ini tidak berlaku di Amerika. Di negara tersebut tanaman kangkung termasuk kedalam kategori tanaman ilegal dan jika ditemukan aparat terkait berhak untuk memusnahkannya.

Tanaman kangkung, dalam istilah botani disebut Ipomoea aquatica, memiliki panggilan yang berbeda di beberapa negara. Beberapa nama yang digunakan untuk menyebutkan tanaman kangkung antara lain water spinach, water morning glory, water convolvulus, morning glory, ong-choy atau swamp cabbage. Secara mengejutkan ternyata tanaman yang banyak kita jumpai di Indonesia ini ternyata dinyatakan sebagai tanaman berbahaya oleh Federal Noxious Weed Act.

Federal Noxious Weed Act sendiri merupakan sebuah badan di Amerika yang bertugas untuk mengawasi pertumbuhan dan penyebaran segala jenis tumbuhan di negeri tersebut. Dengan kewenangan yang diberikan oleh Sekretaris Kementrian Agrikultur Amerika, badan ini berhak untuk melakukan penetapan terhadap tanaman yang dianggap berbahaya dan melakukan tindakan yang diperlukan terhadap tanaman tersebut termasuk memusnahkannya.

Berdasarkan sebuah daftar yang dikeluarkan oleh Federal Noxious Weed Act, tanaman kangkung termasuk dalam tanaman yang berbahaya. Melakukan impor atau penyebaran tanaman kangkung, termsasuk juga benihnya, antar negara bagian di Amerika dinyatakan sebagai sesuatu yang ilegal. 

Pada beberapa negara bagian, tanaman kangkung dinyatakan tetap boleh ditanam untuk konsumsi yang bersifat pribadi dan harus dengan seizin badan yang berwenang.

Lantas kenapa sebenarnya tanaman kangkung dilarang di Amerika? Berdasarkan sebuah penelitian, ditemukan bahwa benih, bunga dan daun tanaman kangkung mengandung suatu senyawa yang disebut alkaloid ergoline.

Senyawa ini selama berabad-abad telah digunakan banyak kebudayaan penduduk Mexico sebagai sebuah entheogen (sebutan senyawa psychoactive yang digunakan dalam kegiatan keagamaan atau spiritual) dan diklasifikasikan sebagai hallucinogens.

Benih dari morning glory kabarnya mampu menghasilkan efek yang sama kuatnya dengan LSD (lysergic acid diethylamide) ketika diambil dalam jumlah yang besar.

LSD sendiri di banyak negara, termasuk Indonesia, dikategorikan sebagai zat psikotropika dan dilarang peredarannya. Tampaknya pemerintah Amerika yang menyadari bahaya penyalahgunaan tanaman kangkung tersebut memilih untuk melakukan tindakan pencegahan terlabih dahulu.

Celine Dion Meninggal Dunia [ Berita ]

Celine Dion dikabarkan meninggal dunia dengan mengenaskan akibat sebuah kecelakaan. Berita yang dihimpun dari beberapa media ternama di Amerika Serikat mengabarkan tentang tewasnya sang diva pelantun lagu ternama My Heart Will Go On.

Sebuah posting-an yang dilaporkan diambil dari media Foxnews dan CNN menuliskan R.I.P. Celine Dion 1968 - 2013. Berita tersebut mengabarkan, Celine Dion meninggal dunia karena kecelakaan yang terjadi pada pesawat pribadinya 27 Oktober, pukul 11.00 waktu setempat.


Sementara, Fox News mewartakan, polisi setempat mengatakan jika Celine Dion kehilangan kendali atas mobil yang dikendarainya. Kendaraan yang dibawa Celine Dion sempat berputar beberapa kali hingga ke ruas jalan sehingga membuat nyawanya melayang saat itu juga.

Namun, kabar tersebut ternyata hoax atau berisi informasi palsu. Media Global Associated mengabarkan, Senin (28/10/2013), Celine Dion masih hidup dan dalam keadaan sehat. Bahkan, Celine Dion tertangkap kamera tengah berada di Denver Peak-Regional Airport, Amerika Serikat.

Bukan kali ini saja Celine Dion dilaporkan meninggal dunia. Sebelumnya, Celine Dion juga dilaporkan menghembuskan napas terakhir pada Maret 2012 silam. Kabar meninggalnya Celine Dion itu sempat menghebohkan dunia maya.(Des) Oleh Desika Pemita. Liputan6

Sumber : http://showbiz.liputan6.com/read/731792/celine-dion-meninggal-dunia-dengan-mengenaskan

Penjara Yang Disulap Menjadi Hotel Mewah !

Penjara mendengar nama saja membuat kebanyakan orang merinding dan berjanji kepada diri sendiri tak bakalan mungkin kelak menjadi salahsatu penghuni neraka di balik jeruji besi dan buat koruptor no problem.

Ingin menginap di hotel penjara dengan fasilitas mewah datang ke Belanda, disana ada sebuah Penjara tua yang telah ditutup namun kini di revonasi kembali untuk dijadikan sebuah hotel mewah. Namanya : Hotel Het Arresthuis.


Het Arresthuis membuka pintunya pada tahun 1862, sebagai penjara. Jelas, tidak ada yang datang di sini untuk tinggal dengan kemauan sendiri, bahkan dulu penjara ini termasuk paling menyeramkan dan membuat penghuninya tak betah.

Sejak tahun 2007 Penjara ditutup untuk selamanya dan sekarang telah diubah menjadi sebuah hotel mewah, para tamu bisa menginap di salahsatu sel. Meskipun "sel" bukan kata yang tepat untuk menggambarkan akomodasi chic Arresthuis Het.

Hotel penjara ini menyediakan 40 kamar yang luas, termasuk 24 kamar standar, 12 kamar deluxe, dan empat kamar suite, yang semuanya dilengkapi perabotan modern dan desain interior yang apik serta tersedia AC, TV layar datar, WiFi gratis, dan juga di sediakan mesin kopi  dan teh pribadi, dan sauna, pusat kebugaran, teras tengah dengan pohon-pohon zaitun, dan sebuah kebun organik dan bar. (odditycentral.com)

Jokowi Akan Gelar Moto GP di Jakarta !

Gubernur DKI Jakarta, Jokowi tengah berupaya menggelar kejuaran balap motor kelas dunia Moto Grand Prix (GP) di Jakarta. Rencananya jalan ibukota bakal disulap menjadi arena sirkuit untuk jalannya perlombaan.

Menurut Jokowi, untuk menggelar kejuaran balap internasional sebuah kota tidak perlu memiliki sirkuit. Namun bisa memanfaatkan jalan raya. Seperti Singapura misalnya. Negara tersebut memanfaatkan jalan raya di kotanya yang disterilkan untuk menggelar balapan tersebut.

“Kita tengah mempersiapkan mekanismenya seperti apa. Rencana Oktober besok kita juga akan kirim perwakilan untuk ke Macau, Cina, untuk study banding. Kota tersebut merupakan salah satu kota yang sukses memanfaatkan jalan rayanya untuk balapan,” ujar Jokowi, usai jumpa pers persiapan penyelenggaraan Jakarta Marathon (Jakmar) 2013 di Monas, Jakarta Pusat, Senin (30/9).

Sementara itu, Kepala Dinas Pariwisata dan Kebudayaan DKI, Arie Budiman, mengatakan dengan digelarnya kegiatan olah raga berkelas internasional, maka Jakarta akan menjadi salah satu pusat perhatian dunia internasional. Sehingga dapat berdampak positif pada perkembangan dunia pariwisata ibukota. “Ini sebuah terobosan. Tapi kita tentu harus melihat apakah memenuhi persyaratan. Tetapi artinya grandprix itu yang memungkinkan Moto GP, kalo Formula 1 (F1) masih jauh,” kata Arie.

Namun, lanjut Arie, harus ada persiapan teknis jika benar Moto GP akan digelar di Jakarta. Seperti kajian jalan mana yang akan coco untuk digunakan sebagai sirkuit, serta kesiapan SDM juga. “Sekali lagi harus kita lagi persiapan teknis dari sirkuit, atau apapun lah,” ucapnya.

Rencana diadakannya kejuaraan Moto GP ini, juga untuk meningkatkan kunjungan wisatawan mancanegara ke Jakarta. Selain itu, pihaknya juga akan mengembangkan pariwisata di Kepulauan Seribu, seperti olah raga air yang berkelas internasional. “Kita juga punya Kepulauan Seribu yang bisa dikembangkan, seperti olahraga air, yang berkelas internasdional, itu kan bisa juga nanti yang kita garap,” jelasnya.

JAKARTA MARATHON

Sedangkan untuk jangka waktu dekat, di Jakarta sendiri akan menggelar Mandiri Jakarta Marathon 2013. Kegiatan tersebut hasil kerjasama dengan Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif dan Pemprov DKI. Event berskala internasional ini merupakan sport tourism (olahraga wisata) pertama di kawasan Asia Tenggara.

Jakmar 2013 akan digelar pada tanggal 27 Oktober 2013 di Monas dengan tema Festival City Marathon akan menempatkan Jakarta sebagai destinasi sport tourisman dunia. Wakil Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif, Sapta Nirwandar mengatakan sejak dibuka secara resmi pendaftaran Jakmar 2013 di Sport and Running Expo Paris Marathon, Perancis pada 4 April 2013 lalu, sudah ada 750 pendaftar dari 38 negara. Diantaranya para pelari elit dunia dari United Kingdom, Kenya, Etiopia, Jepang, Australia dan Perancis.

“Mereka bakal ikut berlomba di event bergengsi Mandiri JakMar 2013 yang berhadiah total 2,5 miliar. JakMar 2013 menjadi perhatian para pelari dunia. Dan ini akan menjadi kegiatan marathon yang pertama di kawasan Asia Tenggara,” kata Sapta.

Dia menjelaskan Jakarta harus memiliki kegiatan olahraga yang dapat menjual wisata Jakarta ke dunia internasional. Diharapkan, beberapa tahun ke depan, JakMar 2013 bisa dikenal sebagai kegiatan olahraga marathon kelas dunia. Seperti Paris Marathon, Boston Marathon, Tokyo Marathon dan New York Marathon.

Untuk rute, lomba akan dimulai dari Silang Monas Barat Daya-Jalan Budi Kemuliaan-Jalan Abdul Muis-Jalan Majapahit-Jalan Gajah Mada-Jalan Pintu Besar Selatan-Kawasan Kota Tua-Jalan Hayam Wuruk-Jalan Juanda-melewati Gedung Kesenian Jakarta-PT Pos Indonesia-Gereja Katedral-Masjid Istiqlal-Jalan Veteran-Jalan Majapahit-Jalan Medan Merdeka Barat-Jalan MH Thamrin-Bundaran HI-Jalan Imam Bonjol-Jalan HR Rasuna Said-Jl Gatot Subroto-Jalan Asia Afrika-Jalan Hang Tuah-Jalan Sisingamangaraja-Jalan Jend Sudirman-Jalan MH Thamrin dan berakhir finish di Silang Monas Barat Daya.

Dalam acara Mandiri JakMar 2013, akan dilombakan lima kategori yaitu full marathon 42,195 km, half marathon 21 km, 10 K, 5K dan marathoonz (Children Sprint) sepanjang 1,3 km dengan batas umur maksimal 13 tahun.

Sumber : http://www.poskotanews.com/2013/09/30/jokowi-bakal-gelar-moto-gp-di-jakarta/

Kebiasaan Yang Menguras Kantong Anda !

Adakah Anda memiliki kebiasaan merokok, ngopi di kafe, atau jalan-jalan ke mal dan selalu berujung dengan membeli sesuatu yang tidak direncanakan? Dalam keseharian, hal-hal di atas termasuk kebiasaan (habit). Bukan tidak mungkin Anda memiliki kebiasaan yang tanpa disadari cukup menguras isi dompet.

Kebiasaan didefinisikan sebagai segala sesuatu yang dilakukan secara konsisten. Yup, anything that we do consistently is a habit. And habits often come with a price tag. Sometimes, the cost may not be worth the benefit. Kebiasaan tidak selalu sebanding dengan manfaat yang Anda dapatkan. Ada kebiasaan yang tidak sehat dan menghabiskan banyak biaya, contohnya merokok, minum minuman beralkohol, dan berjudi. Ketiga hal tersebut terkadang manfaatnya hanya untuk kehidupan sosial, tapi secara umum merusak fisik dan keuangan.

Contoh lain kebiasaan yang sering kali tidak disadari membuat dompet Anda terkuras di antaranya minum minuman bersoda/kopi/teh, online games, membeli majalah, sampai menonton film di bioskop. Coba Anda cek frekuensinya. Tentunya akan menjadi masalah apabila Anda ke kafe untuk ngopi setiap hari, yang pasti lebih mahal dibanding jika Anda membuat kopi sendiri. Atau, sudah adakah yang menyadari kalau terlalu sering menonton di bioskop dan membeli snacks-nya bisa menjadi mahal sekali?

Untuk yang masih memiliki kebiasaan yang menguras isi dompet, Anda perlu mengecek nominal versus manfaatnya. Cobalah membuat daftar manfaatnya juga. Apakah kebiasaan itu sehat, meningkatkan produktivitas kerja, dan membuat Anda bahagia? Apabila tidak sesuai maka tidak perlu diteruskan, ubah dan lakukan sesuatu yang berbeda. 

Anda harus mencari cara untuk mendapatkan pengganti yang setimpal misalnya meracik minuman sendiri, memasak di rumah atau apapun demi menyelamatkan uang Anda. Mau tidak mau Anda dituntut untuk kreatif. Tentunya akan lebih baik jika alokasi dana untuk kebiasaan dapat disisihkan dalam tabungan atau digunakan untuk berinvestasi.

Cek juga berapa jumlah pengeluaran yang Anda sisihkan untuk kebiasaan ini. Coba teliti seberapa sering Anda melakukannya dan sebesar apa uang yang dikeluarkan untuk hal tersebut setiap bulannya. Bukan tidak mungkin Anda akan terkejut dengan angkanya. Dana ngopi dan kebiasaan lain ini masuk ke dalam pos pengeluaran rutin atau pengeluaran pribadi, di mana total pos pengeluaran rutin idealnya di ada di angka 20%-40% dari pendapatan Anda. dan pos pengeluaran untuk pribadi sebesar 20% dari pendapatan bulanan Anda. 

Jika persentasenya masih masuk ke dalam batasan di atas, selamat! Anda masih bisa melanjutkan kebiasaan tesebut. Apabila ternyata lebih, bisa dipastikan artinya ada alokasi dana lain yang berkurang, bahkan membuat kondisi keuangan Anda menjadi tidak sehat.

Jika tidak ingin serta-merta meninggalkan kebiasaan Anda, cobalah temukan cara untuk meminimalkan dampaknya terhadap dompet Anda. Lakukan cara tersebut secara bertahap sehingga Anda tidak merasakan perubahan yang terlalu ekstrem. Satu hal yang terpenting, dengan cara tersebut Anda dapat membuat kebiasaan menjadi pilihan yang bijak, yang disadari penuh manfaatnya.

Babi Berbulu Domba ( Aneh ) !

Musang berbulu domba merupakan peribahasa atau kiasan, bukan dalam arti binatang yang sebenarnya. Tetapi  untuk sebutan Babi berbulu Domba, apakah ini juga peribahasa ?

Makhluk aneh apakah ini ? Apakah ini makhluk ganjil ciptaan dari Pulau Dr Moreau (film ilmuwan yang senang menyilangkan hewan)? Atau tipuan program photoshop? Jadi apa kebenaran dari keberadaan makhluk ini ?

Dari tampilan luar, hewan ini diselimuti bulu dengan tipe wol seperti domba. Tetapi saat dilihat lagi lebih dekat, jelas wajah hewan ini adalah babi .
Ini adalah binatang asli, nyata, dan bukan rekaan. Hewan ini bukan temuan baru , tapi bukan juga hasil dari persilangan antara babi dan domba.

Warga Amerika Serikat dan warga lain pada umumnya biasa menjumpai babi dengan kulit yang licin dan berwarna merah muda. Babi jenis ini memang ada, hewan ini sering disebut dari jenis mangalitsa.Jenis ini berasal dari dataran tinggi di Austria dan Hungaria. Kulit atau tepatnya bulu-bulu wol itu melindungi mereka dari suhu dingin Eropa.

Mangalitsa bukanlah produk dari rekayasa genetik. Dia merupakan binatang dari perkawinan turun-temurun selama ribuan tahun lalu . Perkembangannya pun hanya di peternakan-peternakan biasa.

Mangalitsa sendiri merupakan keturunan gen kuat babi asli Hungaria dari peranakan Bakony dan Szalontai, yang dikawinkan silang dengan Sumadijas dari Serbia. Keberadaan mereka sudah lebih dari satu abad . Tetapi, gambar-gambar foto hewan ini belum lama dirilis dai kebun binatang di Essex, Inggris.

Mereka memajang hewan ini dalam upaya untuk melestarikan hewan langka. Hal ini dilakukan agar hewan jenis ini tidak dikonsumsi. Karena, binatang ini sudah termasuk kategori langka.

Restoran Ini Memasak Dengan Cahaya Matahari !

Memasak menjadi bagian yang terpenting dari sebuah restoran. Bagian dapur di sebuah restoran juga membutuhkan banyak sumber energi. Sebuah restoran di Chili menggunakan tenaga surya sebagai sumber energi.

Restoran yang bernama Delicias del Sol, yang berada di kota Villaseca, Chile, menggunakan tenaga matahari untuk memenuhi kebutuhan energi mereka. Semua masakan dan minuman dibuat dengan oven tenaga matahari yang temperaturnya mencapai 180 derajat Celcius.

Hal ini mereka lakukan bukanlah tanpa alasan, orang-orang di desa ini beralih menggunakan oven bertenaga matahari karena kelangkaan kayu yang semakin menjadi-jadi. Dahulu, orang-orang miskin di Villaseca harus menghadapi kenyataan menyedihkan karena setiap anggota keluarga harus mencari kayu bakar masing-masing agar mereka dapat makan makanan hangat.

Untungnya, seorang wanita bernama Rojas yang tinggal di the Elqui Valley beserta empat wanita lainnya terpilih untuk obyek riset tentang tenaga surya yang diselenggarakan oleh University of Chile. Mereka diberikan oven khusus yang dapat menangkap cahaya matahari sekaligus dapat memasak makanan apapun di dalamnya.

Ide ini pun diterima dengan baik, mengingat daerah yang gersang dan mendapat cahaya matahari lebih dari 300 hari dalam setahun. Kini, masyarakat di desa ini menjadi pusat perhatian karena oven 'ajaib' ditambah lagi mereka semakin sehat karena makanan yang dimasak dengan oven ini bebas karbon dioksida yang biasanya didapatkan dari pembakaran kayu bakar.

Empat wanita yang menjadi obyek peneltian dapat menikmati oven ini selama empat bulan. Tetapi, kemudian pihak universitas meminta kembali oven tersebut. Kelangkaan kayu yang memburuk, ditambah bahan bakar yang semakin mahal membuat Rojas dan masyarakat desa berinisiatif mengumpulkan uang dan membeli oven sendiri.

Namun, oven tersebut jauh dari ekspetasi mereka. Benda itu tidak dapat menangkap banyak matahari dan masakan tidak sempurna dimasak. Lalu Rojas dan suaminya menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk mendesain ulang alat itu hingga sempurna seperti sekarang.

Pasangan ini dan beberapa orang di desa Villaseca kemudian membentuk Association of Solar Artisans of Villaseca dan mendapat bantuan dari PBB sebanyak Rp 110 juta rupiah untuk membuka restoran yang menggunakan oven tenaga surya.


Wanita Ini Tinggal di Atas Pohon Selama 738 Hari !

Dok. Oddity Central
Tindakan wanita ini mencengangkan banyak orang. Bernama Julia Hill, wanita yang berprofesi sebagai ahli lingkungan hidup Amerika itu berhasil menunjukkan perjuangannya dalam melestarikan alam pada dunia internasional. 

Demi menyelamatkan pohon redwood kuno setinggi 60 meter bernama Luna dan hutan di sekitarnya, Julia rela tinggal di atas pohon tersebut selama 738 hari.

Pada tahun 1997, wanita muda ini bertemu dengan sekelompok aktivis lingkungan yang berusaha memprotes perusakan hutan redwood di California Utara yang membentang hingga ratusan kilometer. Julia sangat terpesona dengan pohon-pohon tua itu.

Setelah itu, Julia memutuskan untuk bergabung dengan para aktivis itu. Iapun mengajukan diri untuk memanjat salah satu pohon tertinggi di hutan tersebut yang telah berumur 1.500 tahun.

Dengan tindakannya itu, Julia berharap bisa menghentikan upaya Maxxam Corporation, operator Pacific Lumber, untuk memotong pohon kuno dan membakar hutan tersebut. Wanita yang dijuluki sebagai 'kupu-kupu' ini pun sukses menarik perhatian media internasional dengan aksi nekatnya itu.

Hidup di atas pohon setinggi 60 meter tentu saja bukan hal yang mudah. Julia harus menghadapi cuaca tak menentu yang tidak hanya ekstrem, tetapi juga disertai terpaan angin kencang. Tak hanya itu saja, ia juga harus melawan para penebang yang selalu mengganggunya. Julia juga selalu merasa kesepian.

Setelah 100 hari berada di atas pohon, ia diwawancara media dan mengingatkan masyarakat tentang pentingnya menyelamatkan pohon-pohon yang telah ada dari ribuan tahun lalu. Selain media, wanita berambut panjang ini juga menjadi incaran para selebriti dan politisi. Kebanyakan dari mereka mendukung aksi Julia yang terbilang ekstrem.

Lalu, setelah 738 hari bertahan di atas pohon, Julia yang berhasil menyelamatkan pohon kuno dan hutan di sekitarnya menjejakkan kakinya kembali ke tanah.

"Saya harus meninggalkan guru sekaligus teman terbaik saya (Luna). Namun sebagian jiwa saya telah tertinggal di sini. Bahkan ketika pertama kali menginjak tanah, ada begitu banyak emosi yang saya rasakan," ungkap Julia, seperti dikutip dari Odditycentral.

Julia dan kelompok aktivis pun akhirnya berhasil memenangkan tuntutan mereka dan membuat Maxxam Corporation harus membayar kompensasi sebesar US$ 50.000 atau sekitar Rp 563 juta. 

Berkat usaha dan keberhasilannya dalam menyelamatkan Luna, Julia sekarang menjadi aktivis lingkungan terkenal di dunia. Saking populernya, band rock terkenal dunia, Red Hot Chili Peppers, menciptakan lagu yang terinspirasi oleh perjuangan Julia yang diberi judul 'Can't Stop'.
Sumber : http://wolipop.detik.com/read/2013/10/24/101311/2394118/1133/berjuang-lestarikan-alam-wanita-ini-tinggal-di-atas-pohon-selama-738-hari

Thailand Akan Kenakan Pajak Turis Bagi Wisatawan !

Pajak ini diterapkan untuk mencegah wisatawan nakal.

Thailand memiliki cara baru untuk meningkatkan kualitas wisatawan yang datang ke negaranya. 

Caranya adalah dengan menerapkan pajak turis yang diberlakukan saat memasuki negara ini. 

Pajak turis ini rencananya akan segera akan diberlakukan dimana para turis akan dikenakan biaya 2.000 Baht atau sekira Rp700 ribu per keluarga saat tiba di bandara.


Pemerintah Thailand berencana akan mengenakan biaya ke turis asing sebesar 500 Baht per orang apabila turis tersebut berada di Thailand lebih dari tiga hari. 

Sementara untuk turis yang masuk ke Thailand melalui jalan darat hanya akan dikenai biaya 30 Baht. Peraturan baru ini merupakan usul dari Kementerian Kesehatan yang telah disetujui oleh Kementerian Pariwisata dan Kepolisian Thailand. Hal ini dilakukan untuk meningkatkan kualitas turis yang datang ke negara ini.

Menurut berita yang dilansir dari Daily Mail, peraturan baru ini juga diharapkan dapat mencegah banyaknya turis 'nakal' yang tinggal di Thailand meski visa berkunjung mereka telah habis masa berlakunya. 

Saat ini di Thailand terdapat sekitar 100 ribu wisatawan asing dengan visa yang tak berlaku lagi. Namun, sistem baru ini tak disetujui oleh pelaku industri pariwisata. Menurut mereka, hal ini dapat melukai pasar wisata di Thailand. 

Rencananya, pajak baru turis ini akan diberlakukan pada libur Tahun Baru 2014. Namun, nampaknya akan diundur untuk memperkenalkan lebih dulu sistemnya pada turis asing.


Misteri Keranda Mayat di Blitar !

Ada cerita misteri di Kota Blitar yaitu keranda mayat yang suka bergerak sendiri menemui orang yang akan meninggal. Berikut ini cerita selengkapnya:

Saat kelas 5 SD Rizha (nama samaran) waktu itu lagi kelaparan. Karena di rumah tidak ada makanan yang membuat dia selera. Akhirnya dia rela keluar malam-malam untuk beli bakso. Dia keluar pakai sepeda. Karena di sana lagi ramai banget baksonya, dia milih minta baksonya dibungkus saja.

Nah, di tengah jalan, tiba-tiba dia mendengar suara roda yang menggelinding beberapa meter dari belakangnya. Rizha pun menghentikan sepedanya. Dia familiar sekali dengan suara itu. Suara tersebut suara keranda mayat.

"Ada yang meninggal ya?" pikirnya. Sesuai ajaran dari ibunya, dia harus membiarkan keranda lewat duluan. Dia juga nggak heran kalau jam segitu ada orang mau ngubur mayat, sebab di daerahnya memang sudah kebiasaan langsung memakamkan mayat langsung pada hari kematiannya.

Suara iring-iringan keranda mayat itu semakin terdengar jelas beserta suara rodanya yang terus berdecit setiap rotasinya. Rizha mulai melihat keranda beroda yang putih itu.

Namun, ada yang aneh!

Rizha tidak bisa ngomong apa-apa. Yang bisa dia lakukan hanya terpaku saat keranda beroda tanpa mayat di dalamnya itu melintas di hadapannya dan dengan cepat menuju ke arah Selatan. Ia yakin kalau keranda itu berjalan sendiri karena jalan menuju arah Selatan tempat dia sekarang adalah jalanan yang menanjak.

Seketika itu, Rizha segera berlarian ke rumahnya yang sudah cukup dekat itu. Sesampai di rumah dia menangis sejadi-jadinya karena takut dan menyesal karena baksonya tadi langsung dia tinggal bareng sepedanya. Padahal sedang lapar berat.

Keesokan harinya Rizha panas tinggi dan dia mendengar kabar bahwa seseorang telah meninggal di daerah Selatan desanya. Ortunya menceritakan bahwa memang sudah rahasia umum bahwa keranda beroda itu akan mendatangi rumah-rumah yang penghuninya ada yang akan meninggal.

Nah, masih berhubungan dengan yang tadi, Rizha ini mempunyai adik yang sejak kecil sakit-sakitan. Makanya, Rizha sudah tidak kaget kalau harus di rumah sendiri. Sebab, dia tahu kalau ortunya pasti sedang di rumah sakit.

Entah mengapa, suatu hari (Rizha punya firasat nggak enak. Dia sendirian lagi di rumah karena lagi-lagi sakit adiknya kambuh. Karena terus merasa nggak enak, dia pun nekad mengeluarkan sepedanya untuk ke rumah sakit. Ternyata adiknya dirujuk ke rumah sakit di Malang. Karena tetep ngerasa nggak enak, dia langsung mendatangi salah satu tantenya dan minta menginap di sana.

Benar saja! Keesokan harinya sepulang sekolah, rumahnya sudah ramai. Ternyata adiknya meninggal dalam perjalanan ke rumah rakit rujukannya! Rizha menangis sejadi-jadinya. Ternyata ini firasat nggak enak itu.

Tapi, dia lihat banyak tetangganya yang berbisik-bisik. Rizha yang sudah tenang, menanyakan ada apa. Tetangga yang tinggal tepat disampingnya mengangkat alisnya.

"Lho? Rizha kemarin masa nggak lihat yang di depan rumahmu?"

Rizha bingung. "Aku kemarin di rumah tante. Memang kemarin ada apa didepan rumah?"

"Syukurlah kamu kemarin nggak di rumah sendirian seperti biasa! Tadi malam, keranda berodanya ada tepat di teras rumahmu! Lama banget! Kami semua lihat."

Seketika Rizha pingsan.

Dan sampai sekarang. Keranda itu selalu mengunjungi rumah yang salah satu penghuninya akan meninggal di daerah itu.

Otak Manusia Bisa Karatan Seiring Penuaan !

Dengan mempelajari penuaan otak manusia, peneliti dari Australia menemukan bahwa pada akhir kehidupan di dalamnya terganggu keseimbangan logam. 
 
Ini mengganggu fungsi normal otak, dan dapat memulai "karatan".

Menurut para ilmuwan di University of Melbourne, untuk fungsi normal dari otak membutuhkan konsentrasi tinggi logam yang digunakan untuk respon listrik, yaitu seng tertentu dan zat besi.

Namun demikian, sekitar 10% dari orang tua lebih dari 60 tahun dalam fungsi sehat dari perubahan otak terjadi terkait dengan ketidakseimbangan logam ini: otak mereka berhenti untuk memperbaiki fungsi proses otak.
 

Mengapa hal ini terjadi masih belum diketahui secara tepat. Para ilmuwan percaya bahwa ketidakseimbangan terjadi jika terakumulasi terlalu banyak seng.

Dan itu mengarah ke maldistribution kelebihan zat besi, yang terkonsentrasi di materi abu-abu, dan menyebabkan stres oksidatif dan menghancurkan neuron. Dengan kata lain, otak mengalami "karatan", dan hasil dari proses ini adalah perkembangan penyakit Alzheimer.


Sekarang ilmuwan Australia sedang bekerja untuk mengembangkan obat yang akan mungkin untuk menormalkan keseimbangan logam di otak, serta memenangkan gangguan otak degeneratif yang mengarah pada demensia.

Cara Instal BBM Untuk Android atau iPhone !


(Sumber Gambar : TheVerge.com)
BBM untuk Android secara resmi sudah diluncurkan pada Selasa (22/10/2013) dini hari WIB. Sebagian sudah bisa mengaktifkannya, sementara sebagian lainnya masih harus bersabar.

Untuk mengunduh BBM untuk Android ataupun iPhone, menurut blog resmi BB, maka lebih baik dan mudah jika mengunjungi alamat www.bbm.com dari perangkat smartphone Android atau iPhone. Selanjutnya Anda diarahkan menuju Google Play dan mengunduhnya.

Setelah berhasil membuka dan menginstal (unduh) maka akan ada pengumuman yang intinya pihak BB berterima kasih Anda mengunduh BBM untuk Android atau di iPhone.

Disebutkan, sehubungan dengan tingginya permintaan untuk menggunakan BBM, Anda akan diminta memasukkan alamat email. Jika Anda sebelumnya pernah mendaftar (dengan memasukan alamat email) ke bbm.com, maka segera setelah memasukkan alamat email Anda pun bisa langsung mengikuti langkah selanjutnya.

Namun jika belum pernah mendaftar dan baru akan mendaftar maka Anda terpaksa harus menunggu antrian.

Dalam pengumuman sebelumnya, disebutkan bahwa yang sudah mendaftarkan alamat email untuk memperoleh pemberitahuan mengenai “BBM for All” (istilah BBM untuk Android dan iPhone) mencapai enam juta pendaftar.

Selanjutnya muncul tampilan “Its time to Start using BBM”, yang berisi informasi untuk mendapatkan BlackBerry ID (BB ID). Tekan saja “Next” (lanjutkan). Halaman berikutnya, jika Anda sudah mempunyai BB ID maka pilih “Sign In” namun jika belum atau ingin membuat BB ID baru maka pilih “Create a BlackBerry ID” dan ikuti saja langkah-langkahnya.

Jika sudah memiliki BB ID (biasanya diperoleh saat mendaftar dari perangkat BlackBerry sebelumnya), maka masukan “Username” dan “Password”. Lalu tekan “Sign In” di kanan bawah. Tapi jangan lupa centang terlebih dahulu pernyataan bahwa “Anda sudah membaca, mengerti dan setuju dengan syarat dan ketentuan mengenai BBM”.

Jika benar, maka tampilannya berikutnya adalah “Complete your BBM Profile”, yang artinya Anda sudah menyelesaikan profil BBM Anda, dan tercantum “Nama’ dan “PIN BBM” Anda. Tekan “Continue” dan ikuti langkah-langkah selanjutnya. Anda pun sudah bisa mengundang teman-teman Anda untuk masuk dalam “Daftar Kontak” dan berkirim pesan. Dilansir dari SuryaOnline.com.

5 Langkah Mudah Diet OCD ( Obsessive Corbuzier’s Diet ) !

Diet OCD memang sekarang menjadi popular karena merupakan alah satu tips mengecilkan perut yang efektif. Obsessive Corbuzier’s Diet atau Diet OCD ini makin meningkat dari segi para pengikutnya. Metode diet sebagai tips mengecilkan perut ini dianggap mampu memberikan hasil yang cepat dan maksimal. Maka tidak heran, hanya dalam waktu 3 bulan seseorang dapat menurunkan berat badan sekaligus mengecilkan perut jika mengikuti semua petunjuk dengan baik.

Tips mengecilkan perut dengan mengikuti metode diet ini terbilang sangat mudah untuk dilakukan setiap hari. Bahkan para seseorang yang melakukan diet ini merasa tidak sedang dalam proses diet. Ini karena metode diet ini dilakukan dengan melakukan puasa tergantung dengan kemampuan masing-masing. Dalam puasa ini pun ada tingkatan nya, jadi bisa sesuai hati mau memilih yang mana. Namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal, tentu nya ada harus mengikuti ketentuan utama yang menjadi petunjuk dalam proses melakukan metode OCD seperti yang dikutip dari Republika Online yaitu :

1) Hindari sarapan. Hal penting selain puasa dalam diet OCD ini adalah dilarangnya sarapan pagi. Tentu nya ini sangat berlawanan dengan hasil penelitian yang menyatakan sarapan tidak akan memicu obesitas. Malah, menurut sang pencipta dari diet ini bahwa makan malam jauh lebih baik daripada sarapan.

2) Puasa 24 jam lebih maksimal. Seperti nya terdengar sangat berat dan aneh, namun dalam diet OCD ini sendiri ada pilihan waktu puasa seperti puasa 8 jam, 16 jam, 20 jam, bahkan 24 jam untuk hasil yang maksimal. Akan tetapi, puasa dalam diet OCD ini hanya tidakdiperbolehkan makan namun minum air putih tetap bisa dilakukan. Yang terpenting, selama melakukan puasa tidak boleh memasukkan kalori apapun.

3) Boleh makan apa saja diluar jam puasa. Nah, puasa dalam metode diet OCD ini memang ada pilihan nya. Setelah waktu puasa lewat, maka Anda bisa makan apa saja. Hanya saja, Deddy menyarankan untuk konsumsi makanan sehat. Jika sulit, maka bisa mengkombinasikan antara makanan sehat dengan junk food.

4) Aktif olahraga pada waktu puasa. Melakukan puasa selama tidak berlebihan maka tidak akan menjadikan tubuh menjadi lemas dan pingsan. Dalam metode diet OCD ini, malah sangat dianjurkan untuk tetap aktif untuk melakukan olahraga pada waktu puasa. Karena dengan olahraga akan membantu dalam pembentukan otot dan waktu terbaik adalah pada saat puasa.

5) Kolesterol yang tidak menjadi masalah. Dalam diet OCD ini, menurut Deddy Corbuzier kadar kolesterol bukan sebuah alasan seseorang akan terkena penyakit jantung. Dengan kadar kolesterol tinggi, malah akan membuat usia seseorang menjadi ikut meninggi. Bahkan mengkonsumsi makanan yang berkolesterol ini lebih baik dan akan memberikan hasil maksimal dari diet OCD yang sedang dijalankan.

Demikian beberapa ketentuan diet OCD untuk hasil yang maksimal sebagai salah satu tips mengecilkan perut.  Situs Resmi OCD : http://www.readyforfit.com/

Warga AS Sangat Suka Kencan Online !

Survei terbaru menyatakan bahwa warga AS ternyata sangat suka dengan kencan online. Seperti apa?

Warga AS kini semakin nyaman dengan aktivitas kencan online dan semakin banyak yang menemukan teman hidup di internet, demikian ungkap sebuah survei terbaru seperti dilansir PhysOrg.

Pew Research Center, lembaga yang melakukan survei tersebut, menemukan bahwa 11% dari warga AS mengatakan bahwa mereka suka berkunjung ke situs kencan online.

"Angka ini jauh meningkat dari tahun 2008, ketika hanya 3% warga AS yang menggunakan jasa situs kencan online," ungkap pihak Pew.

Selain itu, survei tersebut juga menemukan bahwa 66% yang menggunakan jasa situs kencan online telah melakukan hubungan dengan orang yang mereka kenal di sana.

Bahkan 23% dari pengguna jasa situs tersebut telah berhasil menikah dengan orang-orang yang mereka temui.

Dikatakan pula oleh Pew Research Center, saat ini penggunaan situs kencan telah secara dramatis meningkat, semenjak pertama kali dipelajari pada tahun 2005.

Survei tersebut juga menyatakan bahwa kini sudah ada 59% pengguna internet sepakat bahwa situs kencan online merupakan solusi yang bagus, berbeda dengan opini serupa yang hanya sebesar 44% pada tahun 2005.

Lalu pernyataan bahwa pengguna situs kencan adalah orang-orang yang putus asa kini hanya sebesar 21%, atau turun dari angka 29% di tahun 2005.

Istri Paling Malas di Dunia !

Istri Termalas Yang Tidak Pernah Masak dan Urus Anak
“Suami saya adalah orang yang paling perhatian di dunia. Selama tujuh tahun kami menikah, Ben telah melakukan sebagian besar pekerjaan rumah seperti memasak dan menyetrika pakaian tanpa saya minta,” ujar Kate.

Wanita ini dijuluki istri terburuk dalam kutipan vemale.com. Julukan ini bukan untuk penampilan fisik, tetapi perilaku Kate yang tidak seperti istri pada umumnya. Dia tidak pernah memasak, membersihkan rumah, bahkan tidak terlalu suka mengurus anak-anaknya. Semua dilakukan sang suami yang bekerja mencari nafkah, sekaligus mengurus pekerjaan rumah.

Kate bahkan dengan bangga mengatakan bahwa Ben lebih mungkin mengurus rumah setelah pulang kerja. Sedangkan Kate terlalu lelah setelah bekerja seharian sebagai seorang penulis. Saat suaminya menyiapkan makan malam, Kate lebih memilih manicure kuku atau mengecek Facebook.
“Saya terlalu sibuk dan lebih mengembangkan karir sebagai penulis ketimbang jadi istri tradisional,

Hal ini membuat saya tampak egois, tapi saya akan berkata jujur. Di usia ke-39 tahun, saya tidak pernah menyetrika pakaian suami saya. Saya sangat jarang memasak. Mengapa saya harus repot-repot ketika suami saya melakukan semua itu lebih baik dibanding saya?” ujarnya.

Sebagai penulis, Kate bekerja di rumah. Dia sering bekerja seharian hingga tengah malam. Dengan dua putra, otomatis suaminya yang lebih sering mengasuh anak-anak mereka. Pekerjaan Kate juga menuntutnya untuk sering meninggalkan rumah. Semua waktunya seolah habis untuk pekerjaan.

“Ben mengaku tidak keberatan dengan cara hidup kami. Tapi kalau boleh jujur, karena keegoisan saya dia jadi harus memakaikan baju untuk anak-anak dan membuatkan mereka sarapan, bahkan sambil membalas email dari BlackBerry-nya,” lanjut Kate.

Kate mengatakan bahwa dia mencintai anak-anaknya dan sesekali melakukan tugas sebagai ibu. Namun pekerjaannya sangat sibuk. Setelah seharian menulis, dia merasa sangat bahagia. Sementara jika mengasuh anak-anaknya, dia merasa capek dan letih.

Mungkin kamu akan geleng-geleng kepala dengan pengakuan Kate. Wanita ini mengatakan bahwa semua ini dilakukan suaminya tanpa keluhan dan tanpa diminta. Kate juga menambahkan bahwa kehidupan intim mereka baik-baik saja.
Kate dan Ben

“Suami saya membuat hidup saya lebih mudah dan dia mengatakan menikmati semua itu. Apakah berarti saya istri yang egois dan lalai? Mungkin, tetapi juga membuat saya bahagia,” tutup Kate.

Kebiasaan Jelek Yang Harus Dihindari di Pagi Hari !

Sulit Bangun Pagi

Banyak orang mengaku kesulitan bangun pagi karena kesalahan mereka sendiri, yaitu tidur terlambat di hari sebelumnya. Padahal menjaga jatah tidur dan tetap berusaha bangun pagi penting dilakukan demi menjaga jam biologis tubuh.

Menunda Alarm

Menunda alarm tidak akan membuat terasa lebih segar karena Anda punya kesempatan tidur lebih lama, namun hal itu bisa merusak sistem tidur dan membuat tubuh semakin terasa lemah. Daripada menunda alarm, lebih baik pasang alarm dan letakkan di tempat yang jauh dari jangkauan tangan.


Tidur dan Bangun Sesuka Hati

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, menjaga jam biologis tubuh perlu dilakukan dengan cara tidur dan bangun di waktu yang sama. Jika Anda membiasakan diri untuk tidur dan bangun sesuka hati, tubuh akan merasa lemas dan lesu.

Olahraga dengan Perut Kosong

Berolahraga setelah bangun tidur memang kebiasaan yang baik. Namun yang membuatnya buruk adalah berolahraga dengan perut kosong. Lebih baik bangun 15 atau 20 menit lebih awal, menikmati buah dan bergegas melakukan olahraga.

Melewatkan Sarapan

Penelitian membuktikan bahwa melewatkan sarapan bisa meningkatkan risiko diabetes. Bukan cuma itu, tidak sarapan juga memengaruhi suasana hati dan memori para pria. Jadi hentikan kebiasaan buruk ini secepatnya.

Bahasa Tubuh Pria Yang Sedang Jatuh Cinta

1. Perlakuan Khusus

Pria yang sedang jatuh cinta itu seringnya tak bisa menutupi perasaannya. Mereka adalah sosok yang penuh inisiatif dan sudah punya naluri untuk berusaha mendapatkan sesuatu.

Oleh karena itu, biasanya mereka melakukan hal-hal istimewa yang tak biasa pada wanita yang ia sukai.

2. Sentuhan

Pria biasanya tidak banyak bicara, namun sentuhannya bisa berkata-kata. Sentuhan pria yang sedang jatuh cinta itu biasanya terasa tidak mengada-ada. Tidak sekedar colek-colek atau mengacak-acak rambut. Namun ada gerak tubuh yang memperlihatkan perhatiannya pada Anda. Bila Anda merasakan hal ini, mungkin dia sedang serius mendekati Anda.

3. Cara Dia Memandang Anda

Perhatikan caranya memandang saat Anda bicara. Mungkin di awal-awal ia menepis pandangan dari Anda. Bisa jadi hal ini karena mereka masih malu-malu menunjukkan perasaannya. Namun bila semakin lama atau sejak awal dia sudah menunjukkan antusiasme dan tatapan yang hangat serta fokus tiap kali Anda bicara, tandanya Anda bukan orang biasa di dalam hatinya.

4. Cara Bicara

Pria yang sedang jatuh hati itu biasanya punya gaya bicara yang berbeda pada wanita yang membuatnya jatuh cinta.
Biasanya mereka akan bicara dengan nada yang hangat dan kelihatan kesungguhannya.
Mereka juga tidak akan bicara yang tidak perlu seperti sering menggombal dan sebagainya.
Gombalan itu akan muncul sesekali, namun pria biasanya tak akan menghabiskan waktu untuk itu dan akan bicara suka bila suka, sayang bila sayang dan sebagainya.

5. Semua Yang Dia Lakukan Membuat Anda Bergetar

Jatuh cinta itu bisa membuat kupu-kupu seolah sedang beterbangan dalam perut kita.
Bila Anda bisa merasakan hal ini saat dia memperlakukan Anda secara istimewa, mungkin kesungguhan hatinya sudah merasuk ke hati Anda. Biasanya hal ini terjadi karena ada perhatian dan sikap pria yang sulit dijelaskan dengan kata-kata dan intinya, dia melakukan setulus hati untuk Anda.

Cara Melacak Android Yang Hilang !

Android adalah salah satu platfrom yang terbilang memiliki banyak fungsi canggih yang memudahkan penggunannya. Diantaranya seperti membantu melacak perangkat Android yang hilang. Lantas bagaimana cara melacak Android yang hilang? Berikut ada beberapa cara bisa anda lihat di bawah ini.

mobile tracker for android

aplikasi ini bisa melacak keberadaan Android Anda yang hilang lewat kartu sim baru yang terpasang pada Android tersebut. Contohnya bila Android anda di curi atau ditemukan oleh orang lain dan kartu sim diganti yang baru, maka ketika itu Android tersebut bisa memberikan informasi berupa sms kepada teman ataupun keluarga Anda. Awalnya Anda harus menginstal aplikasi mobile tracker for android ini, kemudian berikan password yang aman untuk terhubung ke aplikasi ini. Setelah itu masukkanlah nomor alternatif anda, misal nomer ponsel Anda yang lain atau nomer hp keluarga anda.

    where my android

Seperti mobile tracker, aplikasi ini akan melacak android yang hilang melalui deteksi pada sim card yang baru. Lebih dulu anda harus menginstal aplikasi ini, setelah itu isi password yang aman. selanjutnya, masukkan nomor telephone alternatif agar ketika nomer sim baru dimasukkan, maka hp Android Anda akan mengirimkan pesan ke nomer hp yang anda masukkan.

    android lost

Cara melacak Android yang hilang berikutnya adalah dengan android lost yang memiliki cara kerja yang berbeda dengan dua aplikasi di atas. Sebab aplikasi ini tak melacak melalui kartu sim namun melalui situs online. aplikasi ini memiliki fitur yang banyak, dengan aplikasi ini anda dapat mengontrol perangkat android anda dari jarak jauh, membuat panggilan, alarm remote control, memeriksa log, melihat lokasi android anda pada peta, mengunci ponsel dan memutuskan batas waktu kuncinya, membersihkan ponsel, memeriksa status ponsel, menghapus data SDcard dan banyak lagi.

    locate my droid

aplikasi gratis ini bisa mendapatkan perangkat android yang hilang melalui situs seperti android lost, aplikasi ini pun dapat mengendalikan ponsel android yang hilang melalui situsnya yaitu locatemydroid.com, cara kerjanya pun sama dengan android lost.

    lost phone

aplikasi android gratis ini dapat melacak keberadaan Android anda yang hilang melalui sms. aplikasi ini memiliki cara kerja yang sama seperti mobile tracker for android atau wheres my droid. Cara menjalankannya pun sama juga dengan kedua aplikasi tersebut di atas.

Cara Melacak Android Yang Hilang

Demikianlah, sedikit informasi mengenai cara melacak Android yang hilang. Dengan artikel ini, semoga bisa membantu Anda yang sedang kehilangan Android untuk dapat menemukannya kembali.

Sumber : http://www.viatekno.com/cara-melacak-android-yang-hilang-dengan-bantuan-aplikasi/

5 Rumah Sakit Paling Menyeramkan di Dunia

Rumah sakit Changi.
Rumah sakit merupakan tempat yang sangat tidak menyenangkan bagi kebanyakan orang. Umumnya, kita semua tidak ingin mengunjungi rumah sakit ataupun dokter. Namun adakalanya, kita diharuskan mengunjungi rumah sakit, entah untuk berobat, periksa, ataupun perawatan.

Demikian juga suasana rumah sakit, yang sering dianalogikan sebagai tempat yang menyeramkan. Baunya yang khas, seperti obat-obatan ataupun ruangannya, memberikan suasana rumah sakit sebagai tempat yang mengerikan.

Bahkan tidak sedikit film-film yang mengambil gambar di rumah sakit, sebagai film horor. Dan semakin membuat rumah sakit sebagai tempat yang tidak ingin dikunjungi. Dan ada beberapa rumah sakit yang memang sangat menakutkan.

Dikutip dari Boldsky.com, berikut rumah sakit di dunia yang mampu membuat darah anda dingin ketakitan:

1. Rumah sakit Royal Hope, Amerika
Ini merupakan rumah sakit militer saat era spanyol, sebelum akhirnya dihancurkan. Insiden-insiden aneh sering terjadi di sini, seperti peralatan yang bergerak sendiri, tempat tidur yang bersuara hingga menyakiti pasien. Dan rumah sakit ini dibangun di atas makam asli Amerika.

2. Rumah sakit psikiater Sai Ying, Hong Kong
Rumah sakit ini dibangun pada tahun 1892. Di sini sering terdengan wanita menangis, arwah yang berkeliaran, dan suara gemuruh dari beberapa tempat. Selama perang dunia kedua, tempat ini sering digunakan tentara Jepang untuk mengeksekusi tawanan perang.

3. Rumah sakit Changi, Singapura
Pemandangan mengerikan sering terjadi di rumah sakit ini selama bertahun-tahun. Awalnya, rumah sakit ini digunakan untuk rumah sakit angkatan udara (AU). Rumah sakit ini juga sering digunakan tentara Jepang untuk tempat penyiksaan. Banyak penampakan sering terjadi yang dilaporkan pasien.

4. Ararat Lunatic Asylum, Australia
Sekarang rumah skait ini dikenal dengan nama Aradele. Merupakan rumah sakit jiwa terbesar di Australia. Beberapa psikotik terkejam di dunia pernah di tempatkan di sini. Beberapa dokter menggunakan pengobattan aneh dan mengerikan selama penyembuhan pasien. Selama 130 tahun dibuka, telah 13.000 jiwa melayang di sini. Dan ini merupakan tempat paling berhantu di Australia.

5. Rumah sakit Taunton, Massachusetts
Rumah sakit ini dibangun sekitar tahun 1854. Tempat ini memiliki serita yang menyeramkan. Salah satu pasien yang terkenal di sini adalah Jane Toppan, yang mengaku telah membunuh sekitar 31 perawat. Rumornya, di ruang bawah tanah rumah sakit ini sering digunakan dalam acara ritual pemanggilan setan, oleh dokter. Sumber: Boldsky.com

7 Agama Yang Telah Punah di Dunia !

Rumva
Modernisasi telah mengubah keberadaan agama di seluruh dunia. Sejak zaman dahulu, era baru telah mengganti era sebelumnya, baik itu dalam segi tradisi, adat istiadat, maupun kepercayaan. Seiring perjalanan waktu, banyak agama yang telah punah di dunia ini.

Seiring dengan kepunahan ini, banyak tradisi dan adat istiadat juga ikut menghilang. Alasan kenapa agama ikut punah, bisa banyak sekali. Seperti bencana alam, invasi, perang, migrasi manusia atau penggabungan sebuah ordo.

Beberapa agama juga berimprovisasi dengan perubahan zaman, sehingga masih mampu bertahan hingga sekarang. Sementara beberapa agama lainnya benar-benar punah. Dikutip dari boldsky, ada beberapa fakta dari heiroglif yang memperlihatkan kepunahan beberapa agama di dunia, seperti di Sumeria dan Mesir.

Berikut beberapa agama yang telah punah yang ada di dunia:

Sumeria
Seperti agama tua lainnya di dunia, Agama Sumeria sangat melibatkan penyembahan terhadap alam.

Yunani
Dominasi orang-orang Yunani di dunia sangat terkenal. Demikian juga agama yang mereka gunakan, yaitu melakukan penyembahan dan praktik pemujaan. Agama Yunani hancur tahun 475 Sebelum Masehi, seiring dengan hancurnya penguasa Bizantium yang dipimpin oleh Zeus.

Rumva
Ini adalah agama pagan terakhir di Eropa. Agama ini berasal dari Lithuania, dan dihancurkan oleh Teutonic dalam perang salib Livonian tahun 1387.

Mithraisme
Agama ini tumbuh  secara paralel dengan agama Kristen. Yang mengajarkan keselamatan dalam pengabdian. Agama ini juga sangat populer di Mediterrania dan beberapa bagian di Inggris. Namun punah pada abad ke 5 Masehi.

Manicaeisme
 Ini merupakan agama kenabian yang pertama, yang dibawa oleh Nabi Mani, sekitar tahun 200 SM. Agama ini mirip dengan agama Zoroaster. Ada banyak kuil Manichaei di Suriah, Mesir dan Asia Tengah. Namun telah dihancurkan pada abad ke-13, dan tidak ditemukan alasannya, kenapa agama ini menghilang.

Mesoamerika
 Suku Aztec, Maya dan agama di sekitar sungan Mississipi sangat populer dengan agama Mesoamerika, yang telah punah beberapa waktu lalu. Semua itu hancur oleh bencana alam.

Din E Ilahi
Agama ini dimulai di India oleh kaisar Mughal Akbar pada tahun 1582 Masehi. Agama ini menggabungkan semua elemen kebaikan dari beberapa agama. Seiring kematian kaisarnya, agama ini juga menghilang ditelan masa.

Pentingnya Tidur Nyenyak Bagi Wanita Hamil !

Ketika Anda hamil, maka sering mengalami gangguan tidur. Hal ini diakibatkan karena kegembiraan karena kehamilan, atau perubahan dalam tubuh si ibu itu sendiri yang membuat tidur tidak nyaman.

Banyak alasan tidur menjadi hal yang tidak menyenangkan selama kehamilan, seperti sakit punggung, kaki bengkak, kram, posisi tidur dan banyak lainnya. Selain itu, ada kecemasan dan ketidaknyamanan yang mengganggu untuk tidur nyenyak.


Namun, tidur merupakan hal yang harus dilakukan untuk perkembangan janin. Kebersihan tempat tidur menjadi faktor yang utama, agar ibu hamil dapat tidur nyenyak. Ganti ruangan yang mempunyai lampu yang terang.

Banyak juga wanita hamil yang membaca buku, untuk mempercepat mengantuk, namun terkadang tidak berhasil. Kurang tidur tentunya sangat tidak baik untuk perkembangan janin. Berikut ada beberapa cara yang dilansir Boldsky, agar ibu hamil bisa tidur dengan nyenyak.

Hindari nikotin
Nikotin sangat berbahaya selama kehamilan. Jika Anda perokok, perhatikan kesehatan janin Anda. Nikotin akan mengurangi istirahat dan tidur lebih sedikit.

Jangan ada kafein
Jika Anda suka mengkonsumsi kopi atau teh, sebaiknya diminum 6-7 jam sebelum istirahat. Sebaiknya katakan tidak untuk kafein.

Hindarkan dari alkohol dan rokok
Ada sebagian ibu hamil yang mengkonsumsi alkohol dan rokok agar bisa mengantuk, namun itu sangat salah. Dan efeknya akan sebaliknya.

Kebersihan
Pastikan kasur tempat Anda tidur sudah bersih. Selama kehamilan, pastikan kamar yang Anda gunakan lebih gelap, agar ada nuansa tenang.

Sedikit minum di sore hari
Air memang sangat penting bagi wanita hamil, dan sebaiknya meminum banyak air dilakukan pada pagi dan siang hari. Dan di sore hari, perrkecil minum air, sehingga Anda akan terhindar dari gangguan ke toilet.

Yoga
Latihan yoga dapat membantu tubuh yang lelah, menjernihkan pikiran, dan mood. Yoga juga bisa membantu tidur yang baik saat kehamilan.

Kurangi cemilan
Perut yang penuh tentu akan mengurangi kenyamanan saat tidur. Sebaiknya ibu hamil makan malam 3 jam sebelum tidur.

Tidur siang
ibu hamil sebaiknya dibiasakan tidur siang antara 30 sampai 60 menit, karena dapat membantu saat nanti tidur di malam hari.

Jangan bekerja larut malam
Tubuh Anda butuh istirahat di malam hari. Karena in sangat penting bagi kesehatan bayi.

Tidur di sisi kiri
Selama kehamilan, posisi tidur sangat diperhatikan. Tidur dengan posisi di kiri, akan meningkatkan peredaran darah dan nutrisi kepada janin. Jadi biasakan posisi ini selama masa kehamilan.

Bahasa Sok Intelek SYAHRINI Saat Wawancara ( Ngakak ) !


NAMA Syahrini mendadak ramai disebut di dunia maya.

Ini terkait video rekaman wawancara artis fenomenal itu dengan infotainment "Selebrita" Trans7 yang beredar di Youtube.

Video berdurasi 2 menit dan 35 detik ini bisa di tonton di youtube http://www.youtube.com/watch?v=K1p-TtyEsoo dengan judul "SYAHRINI Sok Intelek Saat Wawancara ( Ngakak Habis ) " itu menampilkan gaya bicara Syahrini dengan kata-kata intelek dan bahasa Inggris yang terdengar janggal.

Tidak hanya penggunaan bahasa tinggi ala Vicky Prasetyo, mantan teman duet Anang Hermansyah itu juga di-bully lantaran menyebut Indonesia sebagai bagian dari Indonesia Timur. Padahal seharusnya Asia Tenggara.


Ratusan orang yang menyaksikan video tersebut meninggalkan komentar pedas untuk Syahrini. Kami mengutip beberapa di antaranya.

"Wah neng Syahrono ketinggalan kereta kayaknya. Dah basi vickinisasi," tulis pemilik nama Mikail Z.

"Curiga nih dia sengaja begini biar vemes kayak Vicky" ungkap Husniyah Suryani.

"Berhubung gue ga bener2 tau pasti negara apa aja yang jadi Bagian Asia Timur,, Barusan gue buka wikipedia.. Ternyata yang jadi Bagian Asia Timur tuh RRC, Jepang, Hongkong, Macau, Mongolia, Korut, Korsel, n Taiwan.

Trus Opini dari media mana yang bikin Syahrini yakin banget kalo Indonesia, Brunei, dan Malaysia tuh Asia Timur.?" Ella Cullen nyinyir.


Sumber :  http://www.tabloidbintang.com/berita/polah/75039-sebut-indonesia-bagian-dari-asia-timur-dan-pakai-bahasa-intelek,-syahrini-di-bully.html
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Belajar Bahasa Inggris

Arsip Artikel